Foto: NASA Goddard Space Flight Center/Reto Stöckli

Japan: Bevölkerung und Alter

Japan: 123 Millionen Menschen am 1. Januar 2026, Platz 12 von 237 Ländern und Gebieten nach Bevölkerung.

Die Bevölkerung erreichte 2009 ihren Höchststand von 128 Millionen und liegt heute 4,5 % darunter.

Die Zahlen für 2026 sind UN-Projektionen (mittlere Variante). Die Schätzungen reichen bis 2023.

Bevölkerung am 1. Januar 2026
122.772.055
Medianalter
50,2
Geburten 2026
745.943
Sterbefälle 2026
1.563.215
Lebenserwartung bei Geburt
85,1
Kinder je Frau
1,23
Unter 15
11,1 %
65 und älter
30,1 %
Bevölkerungspyramide, Japan, 1. Januar 2026MännlichWeiblich0102030405060708090100+0600.000600.0001,2 Mio.1,2 Mio.
Bevölkerungspyramide, Japan, 1. Januar 2026 Projektion

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Bevölkerung im Lauf der Zeit

Mitte 1950 lebten hier 86,4 Millionen Menschen, die Bevölkerung ist heute also 1,4-mal so groß.

Für 2026 projizieren die UN 746.000 Geburten und 1,56 Millionen Sterbefälle, 817.000 mehr Sterbefälle als Geburten.

Seit 2005 sterben jedes Jahr mehr Menschen, als geboren werden.

Es ziehen mehr Menschen zu als fort: Der Wanderungssaldo 2026 wird auf plus 129.000 projiziert.

Bevölkerung, 1950 bis 2100Projiziert ab 2024050 Mio.100 Mio.150 Mio.1950197520002025205020752100
2026 Japan: 122,4 Mio.

Alter

Das Medianalter liegt bei 50,2, 19,1 Jahre über dem der Welt (31,1).

11 % der Menschen sind unter 15 und 30 % sind 65 oder älter (Welt: 24 % und 11 %).

Seit 1997 gibt es mehr Menschen ab 65 als Kinder unter 15.

Bei den heutigen Raten bekommt eine Frau im Schnitt 1,2 Kinder (Welt: 2,2), 1950 waren es 3,6.

Die Lebenserwartung bei Geburt beträgt 85,1 Jahre und liegt über der der Welt (73,8). 1950 waren es 59,3.

Medianalter, 1950 bis 2100Projiziert ab 202402040601950197520002025205020752100JapanWelt
2026 Japan: 50Welt: 31

Wie sich die Pyramide von 1950 bis 2100 verändert

Geburten, Sterbefälle und die kommenden Jahre

Für Mitte 2050 projizieren die UN 105 Millionen Menschen, 14 % weniger als heute, bei einem Medianalter von 52,8.

Geburten und Sterbefälle pro Jahr, 1950 bis 2100Projiziert ab 20240500.0001 Mio.1,5 Mio.2 Mio.2,5 Mio.1950197520002025205020752100SterbefälleGeburten
2026 Geburten: 745.943Sterbefälle: 1,6 Mio.

Japan mit anderen Ländern vergleichen

Entwicklung und Verstädterung

2025 lebten 68 % der Menschen in Städten, 23 % in Kleinstädten und halbdichten Gebieten und 9 % in ländlichen Gebieten. Für 2050 projizieren die UN 68 % in Städten.

Verstädterungsgrad: eine Regel für jedes Land, eine Stadt hat mindestens 50.000 Menschen bei 1.500 oder mehr je km². Nationale Definitionen von „städtisch“ unterscheiden sich.

IndikatorNeuester WertJahr
Internetnutzung85,5 %2024
Zugang zu Elektrizität100,0 %2024
99,2 %2024
99,9 %2024
100,0 %2024
Index der menschlichen Entwicklung0,9252023

Jeder Wert ist der zuletzt veröffentlichte, mit dem Jahr, auf das er sich bezieht. Länder veröffentlichen in verschiedenen Jahren. Quellen: World Bank, World Development Indicators (ITU, SDG 7.1.1, UNESCO UIS), UNDP, Human Development Report, UN, World Urbanization Prospects 2025.

Lebenserwartung, Alterung und Zukunft

Nach den Sterberaten von 2023 lag die Lebenserwartung bei Geburt bei 84,7 Jahren. Wer 65 geworden war, konnte noch mit 24,9 Jahren rechnen (Frauen) und mit 20,0 Jahren (Männer).

Am 1. Januar 2026 kommen auf 100 Menschen im Alter von 15 bis 64 51,2 Menschen ab 65. Für 2050 projizieren die UN 72,9.

Für 2100 projizieren die UN eine Bevölkerung von 76,8 Millionen, mit einem 95-Prozent-Vorhersageintervall von 47,8 Millionen bis 113 Millionen.

Die Lebenserwartung bei Geburt ist eine Periodenkennzahl. Sie fasst die Sterberaten eines Jahres zusammen und ist keine Vorhersage, wie lange die in diesem Jahr Geborenen leben werden.

Quellen: World Population Prospects 2024, life tables, probabilistic projections, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Internationale Migranten

Mitte 2024 lebten hier 3,41 Millionen internationale Migranten, 2,8 % der Bevölkerung.

Mitte 2024 lebten 1,01 Millionen Menschen von hier in anderen Ländern.

Wichtigste Herkunftsländer
LandMenschen
China809.893
Vietnam589.874
Südkorea393.944
Philippinen319.772
Brasilien207.220
Wichtigste Zielländer
LandMenschen
Vereinigte Staaten547.444
Thailand104.515
Australien53.094
Brasilien52.758
China40.436

Gezählt nach Staatsangehörigkeit. Ein Migrantenbestand zählt Menschen, die zur Jahresmitte außerhalb ihres Landes leben, nicht Reisen oder jährliche Umzüge. Quellen: International Migrant Stock 2024, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Städte

Städte mit 50.000 oder mehr Menschen hier, nach dem Verstädterungsgrad der UN: 137.

StadtBevölkerung 2025
Tōkyō (Tokyo)33.412.512
Osaka12.964.145
Nagoya7.146.160
Fukuoka2.225.078
Sapporo1.964.519
Sendai1.256.440
Kitakyushu1.206.731
Hiroshima1.185.788
Naha1.060.017
Nara993.952

Quellen: World Urbanization Prospects 2025, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Alle Städte

Daten und Quellen

Japan alle zehn Jahre
JahrBevölkerung (1. Juli)MedianalterGeburtenSterbefälleLebenserwartungKinder je Frau
195086.443.27721,32.461.534943.05759,33,62
196096.399.75424,71.671.547740.74767,71,98
1970106.712.36828,31.952.254743.91472,02,04
1980118.358.75631,71.596.738741.74276,11,74
1990123.399.76536,91.176.898830.98079,01,51
2000127.027.78940,81.197.065994.66181,21,35
2010128.185.27544,21.070.6001.235.55982,91,36
2020126.304.54347,7840.6881.423.30584,71,30
2030119.584.12151,5751.7021.604.95485,71,26
2040112.158.30353,1789.2131.642.09387,11,31
2050105.123.16752,8727.9441.518.39788,41,35
206098.103.21953,1640.3331.489.47789,71,38
207090.611.77153,6649.0071.453.73190,91,42
208084.729.96652,7637.0071.199.16092,11,44
209080.634.39352,4581.8641.043.65393,21,46
210076.845.98953,0558.2091.016.91694,41,47

Zeilen ab 2024 sind UN-Projektionen (mittlere Variante) und kursiv gesetzt.

Die UN schätzen jedes Land und Gebiet für jedes Jahr seit 1950 in seinen heutigen Grenzen, auch für Jahre vor der Unabhängigkeit oder vor der heutigen Gestalt. Zahlen früherer Jahre beschreiben also die Menschen, die auf dem heutigen Gebiet lebten.

Quellen: World Population Prospects 2024, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Alle Länder und Gebiete