Foto: NASA Goddard Space Flight Center/Reto Stöckli

Japón: población y edades

Japón: 123 millones de personas a 1 de enero de 2026, puesto 12 de 237 países y territorios por población.

La población alcanzó su máximo en 2009, con 128 millones, y hoy está un 4,5 % por debajo.

Las cifras de 2026 son proyecciones de la ONU (variante media). Las estimaciones llegan hasta 2023.

Población a 1 de enero de 2026
122.772.055
Edad mediana
50,2
Nacimientos en 2026
745.943
Defunciones en 2026
1.563.215
Esperanza de vida al nacer
85,1
Hijos por mujer
1,23
Menos de 15
11,1 %
65 y más
30,1 %
Pirámide de población, Japón, 1 de enero de 2026HombresMujeres0102030405060708090100+0600 mil600 mil1,2 M1,2 M
Pirámide de población, Japón, 1 de enero de 2026 Proyección

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La población a lo largo del tiempo

A mediados de 1950 vivían aquí 86,4 millones de personas, así que hoy la población es 1,4 veces mayor.

Para 2026 la ONU proyecta 746.000 nacimientos y 1,56 millones de defunciones, 817.000 defunciones más que nacimientos.

Desde 2005 hay cada año más defunciones que nacimientos.

Llega más gente de la que se va: la migración neta de 2026 se proyecta en más 129.000.

Población, 1950 a 2100Proyectado desde 2024050 M100 M150 M1950197520002025205020752100
2026 Japón: 122,4 M

Edades

La edad mediana es 50,2, 19,1 años por encima de la mundial (31,1).

El 11 % de las personas tiene menos de 15 años y el 30 % tiene 65 o más (mundo: 24 % y 11 %).

Desde 1997 hay más personas de 65 años o más que menores de 15.

Con las tasas actuales, una mujer tiene de media 1,2 hijos (mundo: 2,2), frente a 3,6 en 1950.

La esperanza de vida al nacer es de 85,1 años, por encima de la mundial (73,8). En 1950 era de 59,3.

Edad mediana, 1950 a 2100Proyectado desde 202402040601950197520002025205020752100JapónMundo
2026 Japón: 50Mundo: 31

Cómo cambia la pirámide de 1950 a 2100

Nacimientos, defunciones y los próximos años

Para mediados de 2050 la ONU proyecta 105 millones de personas, un 14 % menos que ahora, con una edad mediana de 52,8.

Nacimientos y defunciones por año, 1950 a 2100Proyectado desde 20240500 mil1 M1,5 M2 M2,5 M1950197520002025205020752100DefuncionesNacimientos
2026 Nacimientos: 745,9 milDefunciones: 1,6 M

Comparar Japón con otros países

Desarrollo y urbanización

En 2025, el 68 % de las personas vivía en ciudades, el 23 % en pueblos y zonas semidensas y el 9 % en zonas rurales. Para 2050 la ONU proyecta un 68 % en ciudades.

Grado de urbanización: la misma regla para todos los países, una ciudad tiene al menos 50.000 habitantes con 1500 o más por km². Las definiciones nacionales de «urbano» difieren.

IndicadorÚltimo valorAño
Personas que usan internet85,5 %2024
Acceso a la electricidad100,0 %2024
99,2 %2024
99,9 %2024
100,0 %2024
Índice de Desarrollo Humano0,9252023

Cada valor es el último publicado, con el año al que se refiere. Los países publican en años distintos. Fuentes: World Bank, World Development Indicators (ITU, SDG 7.1.1, UNESCO UIS), UNDP, Human Development Report, UN, World Urbanization Prospects 2025.

Longevidad, envejecimiento y futuro

Con las tasas de mortalidad de 2023, la esperanza de vida al nacer era de 84,7 años. Quienes habían llegado a los 65 podían esperar 24,9 años más las mujeres y 20,0 los hombres.

El 1 de enero de 2026 hay 51,2 personas de 65 años o más por cada 100 de 15 a 64 años. Para 2050, la ONU proyecta 72,9.

Para 2100 la ONU proyecta una población de 76,8 millones, con un intervalo de predicción del 95 % de 47,8 millones de a 113 millones.

La esperanza de vida al nacer es una medida de periodo. Resume las tasas de mortalidad de un año y no es una previsión de cuánto vivirán los bebés nacidos ese año.

Fuentes: World Population Prospects 2024, life tables, probabilistic projections, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Migrantes internacionales

A mediados de 2024 vivían aquí 3,41 millones de migrantes internacionales, el 2,8 % de la población.

A mediados de 2024, 1,01 millones de personas de aquí vivían en otros países.

Principales países de origen
PaísPersonas
China809.893
Vietnam589.874
Corea del Sur393.944
Filipinas319.772
Brasil207.220
Principales países de destino
PaísPersonas
Estados Unidos547.444
Tailandia104.515
Australia53.094
Brasil52.758
China40.436

Contados por nacionalidad. Un stock de migrantes cuenta a las personas que viven fuera de su país a mitad de año, no los viajes ni las mudanzas anuales. Fuentes: International Migrant Stock 2024, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Ciudades

Ciudades de 50.000 habitantes o más aquí, según el grado de urbanización de la ONU: 137.

CiudadPoblación 2025
Tōkyō (Tokyo)33.412.512
Osaka12.964.145
Nagoya7.146.160
Fukuoka2.225.078
Sapporo1.964.519
Sendai1.256.440
Kitakyushu1.206.731
Hiroshima1.185.788
Naha1.060.017
Nara993.952

Fuentes: World Urbanization Prospects 2025, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Todas las ciudades

Datos y fuentes

Japón cada diez años
AñoPoblación (1 de julio)Edad medianaNacimientosDefuncionesEsperanza de vidaHijos por mujer
195086.443.27721,32.461.534943.05759,33,62
196096.399.75424,71.671.547740.74767,71,98
1970106.712.36828,31.952.254743.91472,02,04
1980118.358.75631,71.596.738741.74276,11,74
1990123.399.76536,91.176.898830.98079,01,51
2000127.027.78940,81.197.065994.66181,21,35
2010128.185.27544,21.070.6001.235.55982,91,36
2020126.304.54347,7840.6881.423.30584,71,30
2030119.584.12151,5751.7021.604.95485,71,26
2040112.158.30353,1789.2131.642.09387,11,31
2050105.123.16752,8727.9441.518.39788,41,35
206098.103.21953,1640.3331.489.47789,71,38
207090.611.77153,6649.0071.453.73190,91,42
208084.729.96652,7637.0071.199.16092,11,44
209080.634.39352,4581.8641.043.65393,21,46
210076.845.98953,0558.2091.016.91694,41,47

Las filas desde 2024 son proyecciones de la ONU (variante media) y aparecen en cursiva.

La ONU estima cada país y territorio dentro de sus fronteras actuales para cada año desde 1950, también para los años anteriores a su independencia o a su forma actual. Las cifras de años anteriores describen, por tanto, a las personas que vivían en el territorio de hoy.

Fuentes: World Population Prospects 2024, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Todos los países y territorios