Uganda: Bevölkerung und Alter
Uganda: 52,1 Millionen Menschen am 1. Januar 2026, Platz 30 von 237 Ländern und Gebieten nach Bevölkerung.
Die UN projizieren Wachstum bis mindestens 2100, auf 121 Millionen.
Die Zahlen für 2026 sind UN-Projektionen (mittlere Variante). Die Schätzungen reichen bis 2023.
- Bevölkerung am 1. Januar 2026
- 52.071.696
- Medianalter
- 17,1
- Geburten 2026
- 1.746.979
- Sterbefälle 2026
- 245.640
- Lebenserwartung bei Geburt
- 68,9
- Kinder je Frau
- 3,97
- Unter 15
- 42,9 %
- 65 und älter
- 2,2 %
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Bevölkerung im Lauf der Zeit
Mitte 1950 lebten hier 5,75 Millionen Menschen, die Bevölkerung ist heute also 9,2-mal so groß.
Für 2026 projizieren die UN 1,75 Millionen Geburten und 246.000 Sterbefälle, 1,5 Millionen mehr Geburten als Sterbefälle.
Alter
Das Medianalter liegt bei 17,1, 14,0 Jahre unter dem der Welt (31,1).
43 % der Menschen sind unter 15 und 2,2 % sind 65 oder älter (Welt: 24 % und 11 %).
Die UN projizieren, dass es ab 2096 mehr Menschen ab 65 als Kinder unter 15 geben wird.
Bei den heutigen Raten bekommt eine Frau im Schnitt 4,0 Kinder (Welt: 2,2), 1950 waren es 6,7.
Die Lebenserwartung bei Geburt beträgt 68,9 Jahre und liegt unter der der Welt (73,8). 1950 waren es 39,7.
Geburten, Sterbefälle und die kommenden Jahre
Für Mitte 2050 projizieren die UN 85,4 Millionen Menschen, 62 % mehr als heute, bei einem Medianalter von 24,0.
Entwicklung und Verstädterung
2025 lebten 16 % der Menschen in Städten, 60 % in Kleinstädten und halbdichten Gebieten und 23 % in ländlichen Gebieten. Für 2050 projizieren die UN 24 % in Städten.
Verstädterungsgrad: eine Regel für jedes Land, eine Stadt hat mindestens 50.000 Menschen bei 1.500 oder mehr je km². Nationale Definitionen von „städtisch“ unterscheiden sich.
| Indikator | Neuester Wert | Jahr |
|---|---|---|
| Internetnutzung | 9,0 % | 2024 |
| Zugang zu Elektrizität | 55,3 % | 2024 |
| Alphabetisierung (ab 15 Jahren) | 77,0 % | 2024 |
| 63,0 % | 2024 | |
| 23,9 % | 2024 | |
| 2,0 % | 2024 | |
| Index der menschlichen Entwicklung | 0,582 | 2023 |
Jeder Wert ist der zuletzt veröffentlichte, mit dem Jahr, auf das er sich bezieht. Länder veröffentlichen in verschiedenen Jahren. Quellen: World Bank, World Development Indicators (ITU, SDG 7.1.1, UNESCO UIS), UNDP, Human Development Report, UN, World Urbanization Prospects 2025.
Lebenserwartung, Alterung und Zukunft
Nach den Sterberaten von 2023 lag die Lebenserwartung bei Geburt bei 68,3 Jahren. Wer 65 geworden war, konnte noch mit 17,4 Jahren rechnen (Frauen) und mit 14,2 Jahren (Männer).
Am 1. Januar 2026 kommen auf 100 Menschen im Alter von 15 bis 64 4,1 Menschen ab 65. Für 2050 projizieren die UN 6,5.
Für 2100 projizieren die UN eine Bevölkerung von 121 Millionen, mit einem 95-Prozent-Vorhersageintervall von 65,2 Millionen bis 271 Millionen.
Die Lebenserwartung bei Geburt ist eine Periodenkennzahl. Sie fasst die Sterberaten eines Jahres zusammen und ist keine Vorhersage, wie lange die in diesem Jahr Geborenen leben werden.
- Lebenserwartung in jedem Alter
- Alterung im Vergleich mit anderen Ländern
- Bevölkerungsszenarien bis 2100
Quellen: World Population Prospects 2024, life tables, probabilistic projections, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).
Internationale Migranten
Mitte 2024 lebten hier 2,06 Millionen internationale Migranten, 4,1 % der Bevölkerung.
Mitte 2024 lebten 578.000 Menschen von hier in anderen Ländern.
| Land | Menschen |
|---|---|
| Südsudan | 923.658 |
| Demokratische Republik Kongo | 637.206 |
| Sudan | 141.990 |
| Ruanda | 79.149 |
| Somalia | 65.070 |
Gezählt nach Geburtsland. Geflüchtete sind eingeschlossen. Ein Migrantenbestand zählt Menschen, die zur Jahresmitte außerhalb ihres Landes leben, nicht Reisen oder jährliche Umzüge. Quellen: International Migrant Stock 2024, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).
Städte
Städte mit 50.000 oder mehr Menschen hier, nach dem Verstädterungsgrad der UN: 27.
| Stadt | Bevölkerung 2025 |
|---|---|
| Kampala | 4.880.943 |
| Mbale City | 380.565 |
| Bukalasi | 345.288 |
| Jinja | 261.604 |
| Mbarara | 231.926 |
| Arua | 226.390 |
| Gulu | 197.090 |
| Masaka | 159.564 |
| Iganga | 154.677 |
| Buligenyi | 144.692 |
Quellen: World Urbanization Prospects 2025, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).
Daten und Quellen
| Jahr | Bevölkerung (1. Juli) | Medianalter | Geburten | Sterbefälle | Lebenserwartung | Kinder je Frau |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1950 | 5.750.914 | 18,2 | 301.346 | 143.446 | 39,7 | 6,66 |
| 1960 | 7.640.973 | 16,0 | 371.242 | 146.163 | 45,6 | 6,91 |
| 1970 | 10.321.604 | 15,5 | 502.544 | 169.342 | 49,6 | 7,15 |
| 1980 | 13.275.741 | 14,9 | 646.611 | 276.322 | 43,5 | 7,11 |
| 1990 | 17.569.897 | 14,8 | 895.510 | 308.212 | 47,6 | 7,01 |
| 2000 | 24.000.150 | 14,0 | 1.157.941 | 354.864 | 49,6 | 6,79 |
| 2010 | 32.390.802 | 14,2 | 1.389.208 | 267.650 | 60,0 | 6,02 |
| 2020 | 44.457.152 | 15,9 | 1.636.139 | 238.847 | 66,4 | 4,62 |
| 2030 | 58.312.940 | 18,0 | 1.774.307 | 261.458 | 69,8 | 3,61 |
| 2040 | 72.020.418 | 20,7 | 1.815.034 | 320.488 | 71,7 | 2,99 |
| 2050 | 85.431.202 | 24,0 | 1.849.620 | 409.456 | 73,4 | 2,61 |
| 2060 | 97.542.311 | 27,5 | 1.799.687 | 528.488 | 75,1 | 2,35 |
| 2070 | 107.461.466 | 30,8 | 1.713.665 | 674.526 | 76,7 | 2,17 |
| 2080 | 114.812.180 | 34,1 | 1.614.993 | 846.309 | 78,2 | 2,04 |
| 2090 | 119.267.678 | 37,3 | 1.497.105 | 1.018.014 | 79,7 | 1,96 |
| 2100 | 120.835.192 | 40,2 | 1.371.123 | 1.161.875 | 81,1 | 1,90 |
Zeilen ab 2024 sind UN-Projektionen (mittlere Variante) und kursiv gesetzt.
Die UN schätzen jedes Land und Gebiet für jedes Jahr seit 1950 in seinen heutigen Grenzen, auch für Jahre vor der Unabhängigkeit oder vor der heutigen Gestalt. Zahlen früherer Jahre beschreiben also die Menschen, die auf dem heutigen Gebiet lebten.
Quellen: World Population Prospects 2024, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).