Photo : NASA Goddard Space Flight Center/Reto Stöckli

Pologne : population et âges

Pologne : 37,9 millions d’habitants au 1er janvier 2026, rang 42 sur 237 pays et territoires par population.

La population a culminé en 2023 à 38,8 millions d’et se situe aujourd’hui 2,4 % en dessous.

Les chiffres de 2026 sont des projections de l’ONU (variante moyenne). Les estimations s’arrêtent en 2023.

Population au 1er janvier 2026
37 915 155
Âge médian
43,0
Naissances en 2026
283 495
Décès en 2026
419 456
Espérance de vie à la naissance
79,2
Enfants par femme
1,31
Moins de 15 ans
14,3 %
65 ans et plus
21,1 %
Pyramide des âges, Pologne, 1er janvier 2026HommesFemmes0102030405060708090100+0200 k200 k400 k400 k
Pyramide des âges, Pologne, 1er janvier 2026 Projection

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La population au fil du temps

À la mi-1950, 24,8 millions de personnes vivaient ici : la population est donc aujourd’hui 1,5 fois plus nombreuse.

Pour 2026, l’ONU projette 283 000 naissances et 419 000 décès, soit 136 000 décès de plus que de naissances.

Depuis 2018, les décès dépassent les naissances chaque année.

Population, 1950 à 2100Projection à partir de 2024010 M20 M30 M40 M1950197520002025205020752100
2026 Pologne: 37,8 M

Âges

L’âge médian est de 43,0, soit 11,9 ans de plus que celui du monde (31,1).

14 % des habitants ont moins de 15 ans et 21 % ont 65 ans ou plus (monde : 24 % et 11 %).

Depuis 2015, les personnes de 65 ans et plus sont plus nombreuses que les enfants de moins de 15 ans.

Aux taux actuels, l’indicateur conjoncturel de fécondité est de 1,3 par femme (monde : 2,2), contre 3,7 en 1950.

L’espérance de vie à la naissance est de 79,2 ans, au-dessus de celle du monde (73,8). En 1950, elle était de 58,3.

Âge médian, 1950 à 2100Projection à partir de 202402040601950197520002025205020752100PologneMonde
2026 Pologne: 43Monde: 31

Voir l’évolution de la pyramide de 1950 à 2100

Naissances, décès et années à venir

Pour la mi-2050, l’ONU projette 32,8 millions d’habitants, 13 % de moins qu’aujourd’hui, avec un âge médian de 51,8.

Naissances et décès par an, 1950 à 2100Projection à partir de 20240200 k400 k600 k800 k1950197520002025205020752100DécèsNaissances
2026 Naissances: 283,5 kDécès: 419,5 k

Comparer avec d’autres pays : Pologne

Développement et urbanisation

En 2025, 29 % des habitants vivaient dans des villes, 31 % dans des petites villes et zones semi-denses et 40 % dans des zones rurales. Pour 2050, l’ONU projette 29 % dans des villes.

Degré d’urbanisation : une même règle pour tous les pays, une ville compte au moins 50 000 habitants avec 1500 ou plus par km². Les définitions nationales de l’« urbain » diffèrent.

IndicateurDernière valeurAnnée
Personnes utilisant internet88,6 %2024
Accès à l’électricité100,0 %2024
Alphabétisation des adultes (15 ans et plus)98,7 %1978
90,1 %2024
99,0 %2024
98,0 %2024
Indice de développement humain0,9062023

Chaque valeur est la dernière publiée, avec l’année à laquelle elle se rapporte. Les pays publient des années différentes. Sources: World Bank, World Development Indicators (ITU, SDG 7.1.1, UNESCO UIS), UNDP, Human Development Report, UN, World Urbanization Prospects 2025.

Longévité, vieillissement et avenir

Selon les taux de mortalité de 2023, l’espérance de vie à la naissance était de 78,6 ans. Les personnes ayant atteint 65 ans pouvaient compter sur 20,5 années de plus pour les femmes et 16,4 pour les hommes.

Au 1er janvier 2026, on compte 32,6 personnes de 65 ans ou plus pour 100 personnes de 15 à 64 ans. Pour 2050, l’ONU projette 55,2.

Pour 2100, l’ONU projette une population de 19,3 millions, avec un intervalle de prédiction à 95 % de 11,5 millions de à 28,5 millions.

L’espérance de vie à la naissance est une mesure du moment. Elle résume les taux de mortalité d’une année et ne prévoit pas combien de temps vivront les bébés nés cette année-là.

Sources: World Population Prospects 2024, life tables, probabilistic projections, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Migrants internationaux

À la mi-2024, 1,74 million de migrants internationaux vivaient ici, soit 4,5 % de la population.

À la mi-2024, 4,57 millions de personnes d’ici vivaient dans d’autres pays.

Principaux pays d’origine
PaysPersonnes
Ukraine1 102 774
Royaume-Uni184 964
Allemagne86 793
Biélorussie56 258
Irlande34 300
Principaux pays de destination
PaysPersonnes
Allemagne1 883 559
Royaume-Uni902 193
États-Unis396 647
Pays-Bas210 981
Canada123 819

Comptés par pays de naissance. Les réfugiés sont inclus. Un stock de migrants compte les personnes vivant hors de leur pays en milieu d’année, pas les trajets ni les déménagements annuels. Sources: International Migrant Stock 2024, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Villes

Villes de 50 000 habitants ou plus ici, selon le degré d’urbanisation de l’ONU : 60.

VillePopulation 2025
Warszawa (Warsaw)1 882 756
Katowice865 777
Krakow699 015
Lodz582 659
Wrocław508 528
Poznan494 839
Gdansk384 985
Sosnowiec318 955
Szczecin300 314
Lublin300 013

Sources: World Urbanization Prospects 2025, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

Toutes les villes

Données et sources

Pologne tous les dix ans
AnnéePopulation (1er juillet)Âge médianNaissancesDécèsEspérance de vieEnfants par femme
195024 780 16124,8754 898303 25758,33,65
196029 575 96625,6667 311234 30867,13,00
197032 542 63427,3541 223272 69069,62,25
198035 576 51928,5699 317339 28370,52,28
199038 055 45531,4547 537393 73470,62,06
200038 258 07134,3377 996371 39573,61,37
201038 095 35136,9422 071379 30276,31,41
202038 171 01240,1359 575459 37576,61,38
203037 198 54345,0258 896429 55779,81,33
204035 179 55449,3258 072475 10881,51,37
205032 814 09651,8234 744480 95483,01,40
206030 139 15852,5184 928467 58284,41,42
207027 103 55554,4174 131487 72685,61,45
208024 037 70355,2163 058448 41086,81,46
209021 452 55754,5135 704363 25987,91,47
210019 329 83955,3123 614323 69389,01,49

Les lignes à partir de 2024 sont des projections de l’ONU (variante moyenne), en italique.

L’ONU estime chaque pays et territoire dans ses frontières actuelles pour chaque année depuis 1950, y compris avant son indépendance ou sa forme actuelle. Les chiffres des années anciennes décrivent donc les personnes qui vivaient sur le territoire d’aujourd’hui.

Sources: World Population Prospects 2024, UN DESA Population Division (CC BY 3.0 IGO).

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